En mai, fait, fait, fait!

J'ai eu un fort appel pour me lancer dans une nouvelle aventure cette semaine : pinceaux, spatule et explosion de couleur au programme!!!

Merci à Chloé de m'avoir accompagnée dans mes premiers pas, et à Magali d'avoir déclenché l'élan initial :) 

La peinture ci-dessous a été réalisée dans le cadre d'un atelier d'art-thérapie improvisé.

L’art-thérapie est une méthode visant à utiliser le potentiel d'expression artistique et la créativité d'une personne à des fins psychothérapeutiques ou de développement personnel.

Pour moi ce fut l'occasion de me connecter à une émotion associée à une personne en particulier pour l'accueillir et la regarder se transformer sous mes yeux.

Et je dois dire qu'entre le fait de s'immerger dans les couleurs pendant plusieurs heures et les temps d'arrêt pour regarder l'évolution du rendu visuel et de son état intérieur, le processus est bigrement efficace! C'est très libérateur de laisser jaillir les mouvements sans se préoccuper du côté esthétique des choses; ça permet de prendre du recul et de détendre le critique intérieur  ;)

Et bien sûr, un bonus intéressant est d'isoler en les photographiant des mini-paysages dans le chaos de déflagration sur le papier.

Au-delà du désordre apparent, voir l'harmonie sous-jacente, redécouvrir la beauté du détail.

 

                       

 

 

                                                                                 

 

 

Ces jours-ci sont aussi dédiés à la préparation de mon premier (et unique pour l'instant) marché de l'année,

qui aura lieu le 25 mai pour "Oser Saint Priest la Prugne" (42), alors... y a de la licorne dans l'air!